Tarefas Domésticas de Limpeza da Casa Cheat Sheet

Estabeleça uma rotina: defina o período e quanto tempo do seu dia que você irá se dedicar para as tarefas. Essa atividade deve se tornar um hábito como escovar os dentes, trabalhar ou fazer ginástica.

Aspirador de pó ou vassoura

Panos para limpeza do chão

Esponjas

Balde

Limpadores para a limpeza da cozinha, salas e quartos

Detergente para louça

limpar a geladeira por dentro;
limpar o forno e o microondas por dentro;
limpar os armários da cozinha por dentro, descar­tando alimentos vencidos ou potes sem tampa, louças quebradas ou lascadas, entre outros objetos que não tenham mais utilidade;
limpar as janelas;
lavar capas das almofadas;
lavar cobert­ores;
limpar por dentro armários e gavetas dos quartos;
limpar luminá­rias;
trocar e lavar tapetes da cozinha;
higienizar tapetes da sala;
virar o colchão;
limpar batentes e portas dos cômodos;
lavar cortinas.

Segund­a-Feira
retire o lixo do final de semana;
tirar o pó dos móveis da sala, mesa e balcões;
varrer ou aspirar o chão;
passar pano úmido no chão da cozinha e sala.

Quarta­-Feira
limpeza geral dos banheiros: pia, vaso, boxe e armários;
descartar alimentos vencidos da geladeira;
aspirar sofás e cadeiras

Sexta-­Feira
limpeza geral da cozinha: louça, pia, fogão, parte externa dos armários, parte externa da geladeira.